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中国养生保健网

您当前的位置: 首页 > 中医养生

  • 2018-12-27促行业发展 云南老年护理协会在砚山调研中医养生

      云南网讯(记者彭锡)为发挥协会职能、专业特色及平台优势,积极参与云南大健康生活目的地建设,12月22日,云南省老年护理协会在砚山县中医院进行了交流调研。  据介绍,...

  • 2018-12-27湄长社区开展《冬季肺部中医养身》讲座

    随着天气降温,湄长社区为广大居民朋友开展《冬季肺部中医养身》讲座,共吸引三十余位居民到场听讲。医生告诉居民,冬季养身重在养肺。肺为娇脏,最怕燥,而燥气又最易伤肺,所谓燥气通于肺。随意常见干咳、口干...

  • 2018-12-27中医养生技能培训

      日前,由县人劳社保局、新城中心成人(社区)学校联合举办的第一期中医养生技能培训班45名学员,经过为期5天培训,通过理论、实际操作考试,全部合格结业。据了解,本次培训课程涵盖健康养生、刮痧、按...

  • 2018-12-27毕节市中医院举行第二届中医养生文化节

     12月21日,毕节市中医院举行主题为“风尚国医·健康共享”的第二届中医养生文化节。  此次活动为期4天,包括膏方展示及义诊、中医知识抢答赛、名中医专家学术论坛、第二届名中医学术...

  • 2018-12-27冬季保健看这里——大疃社区举办冬季中医养生保健常识讲座活动

     胶东在线12月26日讯冬季是疾病高发的季节,为关爱老年人身体健康,提高老年人的健康意识和自我保健的能力,近日,大疃社区网格长联合辖区卫生服务站开展老年人冬季养生保健常识讲座。 &e...

  • 2018-12-27提倡“治未病”,防患于未然——牟平区中医医院开启中医养生时代

    随着国家新医改政策推动大健康产业发展趋势,政府已经认识到“治未病”的重要性;人民生活质量的日益提高,健康已成为越来越关注的热点话题。“治未病”思想是中国传统中医文化的重要理念。牟平区中医医院将“治...

  • 2018-04-16爱尚灸—升级版的中医常识

    艾灸相信很多人都不陌生,有很多人还会把艾灸当做是平时的养生方法呢。艾灸是中医养生中的一个外治疗法,不仅仅可以起到养生保健的作用,同时还能防治各种疾病。那么,大家知不知道艾灸之后的各种反应是什么吗?不...

  • 2018-04-16最美人间四月天 专家教你春夏之交养生秘方

    清明刚过,气温骤降,让人措手不及。不少人因为没有及时添加衣物而受凉感冒。春夏之交,天气多变、阳气升发,我们该如何保养身体?中医科专家从衣食住行详谈春夏之交的养生秘诀。穿衣有道——着绿色衣服,天人合...

  • 2018-03-22河南豫西大峡谷旅游全攻略,春暖花来推荐去豫西不死宅的十大理由

    河南豫西大峡谷旅游全攻略,春暖花来推荐去豫西不死宅的十大理由理由一:中原口碑最好的AAAA级景区。全国百强自驾游景区;五家“河南省旅游行业先进单位”中唯一的漂流景区;九年保持无安全事故、无游客投诉记录!理...

  • 2018-03-22春季中医养生赵家地社区有妙招

      时报讯(记者王梓摄影记者贾磊)正值春季,进入各种慢性病的高发期,赵家地社区为了提高社区居民知晓养生知识的水平,近日开展了一场春季中医养生知识科普讲座。吸引了40多位居民参加。&...

  • 2018-03-12中医养生:推颊搂肘惊蛰安

    受访专家:广东省中医院肝病科主任医师池晓玲□张朝臻萧焕明3月5日是惊蛰节气。随着天气转暖,春雷响动,万物渐苏,雨水逐渐增加,各种病毒、细菌也非常活跃,胃肠道代谢能力下降,因此,惊蛰节气是呼吸道、胃肠...

  • 2018-03-12中医养生:流鼻血快按内庭穴

    冬春交替,燥邪来袭,人们常因鼻黏膜过于干燥而流鼻血,其原因在于脾胃虚弱,鼻部津液缺乏,导致肺火上冲,鼻腔干燥。内庭穴是足阳明胃经的荥穴,“荥”有泉水已成小流的意思。《灵枢·本输》中说:“内庭,次趾...

  • 2018-02-28中医养生:静脉曲张找太渊穴

    春节过后,北方地区天气依然寒冷,南方乍暖还寒,早晚温差大,静脉曲张容易发病或加重。除了血管退化的中老年人,长时间站立的人群,如教师、导游等,也是该病高发人群。静脉曲张的主要症状是小腿酸、沉、胀、痛...

  • 2018-02-05秋冬季养生小常识

    华龙网1月31日10时讯冬季是人抵抗力最差的季节,学会养生保健是少生病的关键。那么秋冬季如何养生呢?下面为您介绍冬季养生的几个小常识,做到这些要点就能平安度过秋冬季!1、养阴注意多喝水干燥的冬季每天通过...

  • 2018-02-05九旬中医师注重养生 运动求慢

    中医大师段亚亭虽已90岁,但身体硬朗、坚持出诊。谈到如何养生他认为,养生并非老年人专利,只是老人确实身体虚弱、慢性病多,对养生要求急迫。其实养生贯穿一生,每个人都要有正确的养生观。段亚亭认为,人的先...

  • 2018-01-26冬天吃根菜 最经济的养生方

    “春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根”,这就是中医所说的“人以天地之气生,四时之法成”。为何冬天要多吃根呢?广州医科大学附属第二医院中医科副主任张竞之解释,中医养生讲究顺应四时阴阳,人与自然都有春生、...

  • 2018-01-26腊八节里腊八粥 滋补养生中药材品种点评

    腊八粥,是一种在腊八节用多种食材熬制的粥,也叫做七宝五味粥。吃腊八粥,用以庆祝丰收,一直流传至今。古时每逢农历十二月初八,中国民间流传着吃“腊八粥”的风俗。看看腊八粥里的成分像薏苡仁、莲子我们不难...

  • 2017-12-12创新驱动 四川“中医药+X”事业与产业并进

      创新驱动发展,科技助推转型。12月7日至8日,四川省中医药发展促进会组织的“探访四川中医药产业发展——川南行活动”走进泸州、宜宾、内江,媒体记者采访并见证了四川“中医药+X”事业与产业并进的良好发展...

  • 2017-12-12红桥区大力发展中医养生保健服务

     一是加快中医养生保健服务体系建设。促进中医养生保健服务网络建设。实施中医治未病健康工程,提升医疗机构治未病能力,拓展治未病服务领域。鼓励中医医疗机构、中医医师为中医养生保健机构提供保健咨询和调理...

  • 2017-12-12保健品骗局多 怎样识别保健品消费陷阱

    当下保健品虚假宣传、价格虚高欺骗老年人的事情常有发生,经常在路边会有一些保健品商店用免费领取礼物的方式忽悠老年人听讲座,这些讲座虚假宣传保健品的神奇功效。许多老年人因为身体慢性病多,渴望健康,易被...

  • 2017-12-12宣传老年人中医保健

    宣传老年人中医保健12月5日是第32个国

  • 2017-12-12海口举办中医养生节传播中医药健康文化

    本报讯(记者徐晗溪通讯员董莉)近日,第一届中医文化暨中医养生节义诊活动在上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院海口分院(海口市中医医院)举行。义诊现场,来自上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院的8名知...

  • 2017-09-29秋季药膳养生吃这些!能养颜、瘦身、去暑!

    秋天是一个干燥的季节,所以秋季养生滋补要多喝些汤。下面这些汤适合这个季节喝,具有养颜、瘦身、去暑功效。南北杏雪梨瘦肉汤材料:南杏20克、北杏6克、雪梨2个、瘦肉250克、姜三片。做法:南北杏洗净,雪梨去芯...

  • 2017-09-29中医小妙招,让眼睛在秋季不再躁!

    枸杞桑葚粥宁夏枸杞6克,桑葚干10克,淮山药15克,粳米50克。先以清水浸泡2小时,然后连浸泡用水、食材一起放入砂锅中煮粥。连续食用一周。这些食材都有滋补肝阴、生津润燥的作用可缓解肝血不足引发的眼睛干涩。...

  • 2017-09-29秋季养生必备十款中药!滋阴养肺最适合煲汤!

    秋季除了燥热,还有一项重要的事情就是进补了。而药补就是秋季进补的一个重要方法。秋季养生小常识有哪些中药可以用来补身体呢,通过中药无论是煎煮、泡水还是熬汤,都是进补少不了的!1、西洋参西洋参除有补气养...

  • 2017-09-29为什么你老得比人家快?因为你身体里有它!

    我们都知道铁在空气中会生锈、银器在空气中会变黑,这些都是氧化作用的结果。其实,人的新陈代谢也类似于氧化作用。而“自由基”就是身体在新陈代谢过程中产生的一种有害物质,它具有很强的氧化性,会损害细胞功...

  • 2017-05-31老中医养生之道:从不碰这种食物

    老中医的养生之道有一条,让很多人震惊:那就是不!吃!甜!食!老中医表示,甜食对于血糖、血脂都会有影响,多吃是没有益处的。年轻时自己就不爱甜食,现在年纪大了,更是不吃了!爱吃甜食,或者正在吃甜食的你,知道...

  • 2017-05-31中医食疗养生食谱

      中医食疗养生食谱  1、银耳猪肝汤  把银耳放入温水中泡发,然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净,切成约5厘米长的段备用;姜切片、葱切段备用;把猪肝放在碗内,加入适量...

  • 2017-05-31养生保健:中医治疗最忌发物,你是不是也有吃?

    在民间,我们常常能够听到有关“发物”的注意事项,但是究其什么是发物,即便是在中医学说中也比较难找到一个统一的说法。当前中医学方面普遍认为发物,就是指一些容易诱发疾病或是加重疾病病情,还有催发病情的...

  • 2017-05-31你知道吗?端午节习俗暗藏中医养生精髓

      端午节传统习俗有吃粽子、悬艾草、吃咸鸭蛋、挂香囊、戴五彩线……你知道吗?几乎每个习俗都可以找到健康的根源。“古人在这个节日寄托了卫生健身、祛病避邪的民俗。”大连市中心医院中医科中医副主任医师张...

  • 2017-05-31【中医养生】气血才是命根子!五种按摩法让你气血充盈

      中医认为,人的气血与健康是紧密相连的。所以,想要健康的身体,先要学会养气血。那应该如何养气血呢?下面,小编就给你介绍养气血的五种按摩法。  一、养气血可按摩腋窝腋窝有着淋巴结和很多汗腺,同时也...

  • 2015-10-30成都全医堂中医名医馆/康复养生馆

    全医堂是四川省最具影响力、省市级名老中医荟萃的中医名医馆之一,5位国家级名老中医,10余位省市级名中医,市、区医保定点医疗机构,医馆内设有胃肠病名医工作室、皮肤病名医工作室、儿科名医工作室、不孕不育名...

  • 2015-10-30四川成都傅氏祖传中医养生馆

    四川成都傅氏祖传中医养生馆是一家集多科室为一体的综合性、面向大众的现代化综合性医疗机构。就医环境优雅,交通便利,就诊流程便捷,诊疗管理规范,医疗设备先进。坚持以人为本,缔造健康、真诚服务、追求卓越...

  • 2015-10-30成都中医大养生保健科技有限公司

    1企业简介成都中医大养生保健科技有限公司属技术开发导向型企业,主要致力于中医药养生保健药品食品等产品的研制、开发、技术转让、联合生产销售。公司致力于充分发挥科研开发、技术创新能力,不断推进科研成果的...

  • 2015-10-30国艾堂养生馆

      国艾堂养生馆是一家专业艾灸连锁养生馆,是专注于中医艾灸的养生会馆,养生馆直属于北京绿岛自然健康咨询中心。公司成立于1998年1月。于2005年正式开始从事艾灸养生,目前在北京已经建立了3家艾灸直营连锁养...